Участники проекта Ты не один, реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.

Участники проекта «Ты не один», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов, учатся понимать неосознаваемое.

20 сентября в ГБУ «Янаульский ПНИ» проведено очередное занятие по нейрографике под руководством волонтера Совета женщин района – Вероники Беловой.

Нейрографика – это новый подход к работе с переживаниями и эмоциями через рисование простых геометрических фигур и линий. Она не требует особой подготовки и предельно проста, но при этом очень эффективна.

Одним из основных преимуществ нейрографики является ее способность помочь участникам проекта выразить свои переживания и проблемы без использования слов. Рисование позволяет им визуализировать свои эмоциональные состояния и обрести новые способы взаимодействия с собственными проблемами. Метод стимулирует процесс самопознания, помогает управлять стрессом и тревогой, а также способствует развитию эмоциональной осознанности.

Во время занятий один из участников проекта поделился своими созданными рисунками, которые получились яркими и красочными.Результат труда очень понравился и воодушевил всех участников мероприятия. Вероника Владимировна объясняла каждому, что хотели выразить ребята через свои рисунки.