Рекламный баннер 990x90px ban1
88.17
92.02

Мы не видим 80% соли, которую едим!

Мы не видим 80% соли, которую едим!

Она прячется в готовых продуктах питания и ингредиентах животного происхождения: хлебе, печенье, сухих завтраках, мясе, рыбе, яйцах.

По данным ВОЗ, избыток соли в организме повышает риск сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета и хронических болезней лёгких.


Нормой для обычного человека считается употребление 5 г соли в день, для гипертоника — 1 г. При этом сейчас россияне в среднем потребляют около 12 г.

В каких продуктах содержится соль, ускользающая от нашего внимания, и как сократить её потребление? Читайте в карточках.

#соль
#гипертония
#артериальноедавление

10915

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы