Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье женщины

Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье женщины

Репродуктивное здоровье — залог качества жизни женщины и счастливой семьи, основой которой является рождение здоровых детей, отмечает главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталья Долгушина. Главные рекомендации: Показать ещё

- Умеренная физическая активность полезна для организма;
- Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы, приводит к застою крови в органах малого таза.
- Стараться меньше нервничать и высыпаться, ведь от полноценного сна зависит здоровье и настроение.
- Необходимо одеваться по погоде, не переохлаждаться. - Переохлаждение имеет негативные последствия для репродуктивной системы — на его фоне часто развиваются хронические воспалительные заболевания органов малого таза.
- Отказаться от вредных привычек. Курение и потребление алкоголя оказывают токсическое действие на организм, увеличивают риск развития различных заболеваний, включая бесплодие.

Кроме того, следует регулярно посещать врача-гинеколога с целью профилактики гинекологических заболеваний, включая бесплодие и онкологические заболевания.

260856

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы