«Время жить» на лыжне! ️ В Янауле стартовало новое направление проекта «Время жить» — оздоровительная лыжная ходьба!
«Время жить» на лыжне! ️ В Янауле стартовало новое направление проекта «Время жить» — оздоровительная лыжная ходьба!
12 февраля в парке культуры и отдыха собрались более 30 участников, это те, для кого возраст — не помеха, а стимул быть активными Лыжная ходьба — один из наиболее подходящих видов физической активности для людей старшего поколения. Она имеет относительно мало ограничений по сравнению с другими видами спорта, позволяет адаптировать нагрузку под индивидуальные возможности и приносит комплексную пользу здоровью
Самое яркое вдохновение этого дня — Роза Маркелова. Совсем скоро ей исполнится 80 лет, а она уверенно встала на лыжи и покоряет зимние трассы!
Рядом — такие же энергичные, позитивные участники, мужчины, женщины, семейные пары, и опытный наставник, руководитель данного проекта Ильсияр Проскурякова, которая перед стартом дала рекомендации и добрых пожеланий. Спасибо нашим "серебряным "волонтерам", Фаттахову Айдару, Шакирову Рамусу , которые проложили лыжню!!! Зиннатуллиной Риле и Хаковой Фанзиле за помощь в организации спортивного мероприятия.
Проект реализует Совет женщин Янаульского района при поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан.
Присоединяйтесь , кто выбирает спорт, здоровье и радость движения!
#ВремяЖить #ЛыжнаяХодьба #АктивноеДолголетие #Янаул #СеребряныеВолонтеры #ГрантГлавыРБ #СпортНормаЖизни
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: