Каждый год 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.
Психическое здоровье - это неотъемлемая часть нашего общего благополучия. Оно влияет на наше самочувствие, наше отношение к окружающему миру и способность справляться с повседневными стрессами и вызовами. Поэтому важно говорить о психическом здоровье, обращаться за помощью и поддержкой.
Сегодня мы призываем каждого проявить заботу и внимание к своему психическому здоровью. Будьте открытыми и эмпатичными, готовыми выслушать и поддержать близких и окружающих. А также, воспользуйтесь советами из нашей подборки в карточках