Рекламный баннер 990x90px ban1
102.34
106.54
Рекламный баннер 728x90px main1

Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье женщины

Как сохранить и укрепить репродуктивное здоровье женщины

Репродуктивное здоровье — залог качества жизни женщины и счастливой семьи, основой которой является рождение здоровых детей, отмечает главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталья Долгушина. Главные рекомендации: Показать ещё

- Умеренная физическая активность полезна для организма;
- Малоподвижный образ жизни оказывает негативное влияние на работу эндокринной системы, приводит к застою крови в органах малого таза.
- Стараться меньше нервничать и высыпаться, ведь от полноценного сна зависит здоровье и настроение.
- Необходимо одеваться по погоде, не переохлаждаться. - Переохлаждение имеет негативные последствия для репродуктивной системы — на его фоне часто развиваются хронические воспалительные заболевания органов малого таза.
- Отказаться от вредных привычек. Курение и потребление алкоголя оказывают токсическое действие на организм, увеличивают риск развития различных заболеваний, включая бесплодие.

Кроме того, следует регулярно посещать врача-гинеколога с целью профилактики гинекологических заболеваний, включая бесплодие и онкологические заболевания.

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px main2
Рекламный баннер 240x200px right1
Рекламный баннер 240x200px right2
Рекламный баннер 240x200px right3